保護自己也尊重他人──人我界線

近期 #MeToo 事件如滾學球一般越滾越大，也跟男性朋友聊了相關的事情。

除了明顯有意的肢體碰觸外，大多數的問題都源自於不懂得把握分寸的言語玩笑。有時是氣氛使然，又或者認為自己與對方已經足夠熟稔，於是不自覺地說出讓對方感到不舒服的話語，甚至涉及法律界線而毫不自知。

我認為不論是異性還是同性相處，在溝通與接觸的時候，必須設下人我界線，這是尊重他人也是保護自己。

◆ 絕對不能聊的話題
這個錯誤很常發生在需要直接業績的業務人員上。
有時怕空氣凝結，為了找話題而不得不說點什麼，但切記，絕對不能聊的話題是「性、金錢、政治」。曾經遇到一個情況是，對方似乎很怕「留白」，所以滔滔不絕地拋出一些身家調查的問題，於是我也只能給一個尷尬而不失禮貌的微笑。

◆ 保持適當的肢體語言與社交距離
與旁人的社交領域，至少保持1-2個手臂的距離 (60-90cm)。特別是當只有兩名異性在同一空間，例如會議室，應保持門敞開，最好有其他人在場。

◆ 避免評論對方的身體部位
不論對方高、矮、胖、瘦，是美還是醜，都不應該拿來當話題。
曾聽過一個案例說她聽到對方對她說：「你長這樣，做任何事情應該都很順利吧！」雖然聽起來應該是在讚美她的外貌，但就是讓人覺得不舒服。此時就回歸專業，聊聊彼此的專業領域，更能讓對方感受到你的用心與尊重。

拿捏分際其實不難，其實就是一個大原則──設立清楚的人我界線。在開口說話或開玩笑之前，我們可以先試著想像一下，如果對方是我自己或者我的家人，他們會有怎樣的感受。透過這種思考方式，我們便能明白應該如何適度收斂話題，尊重他人之外也能保護自己免於涉及潛在的法律問題。